疫情期间，喜欢健身的乔豆宝干脆将自己使用面积120平方米的闲置房屋改造成家庭私人健身室。她独立完成了许多劳务、油工、安装工作。当她将整个过程发布到社交平台后，这位东北女孩大胆又飒的个性吸引了全国网友的大量点赞。
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从运水泥到油漆，都是她一个人做
疫情期间健身房无法营业。为了不耽误训练，乔豆宝将自家小区一楼的一间闲置房屋改造成健身房。举重台宽2.05米，长2.55米。地板上铺有缓冲垫。卫生间干湿分离，墙壁安装竹纤维板起到隔音作用。
乔豆宝只用了10天的时间，就把健身房的硬装做好了。 4月底开工，她完成了油漆、水泥、灯光等粗略工作。疫情期间，找不到工人，她就用推车将健身房用过的沙子和水泥推回去。每袋水泥重100公斤，沙子重110公斤。她前后推了几百公斤沙子和水泥。 。 “运动前，这些任务是不可能完成的。运动后，我的身体发生了很大变化，感觉做事精神上更坚强了。”乔豆宝笑着说。对于现在男孩可以做的任务，她也毫不含糊。
记者在乔豆宝的健身房看到，虽然是个人健身房，但大型器械几乎不少，比如大飞鸟架、史密斯架、2.5公斤到40公斤不等的哑铃、5个杠铃等。甚至还有三把健身凳，一个多功能凳，一个直角凳，一个扁凳。这个健身房基本上可以满足你的力量训练需求。
在设备品牌选择上，乔豆宝傲视国产品牌。 “这个品牌确实是国货的闪光点。过去为国外知名品牌做过OEM出口。主要销售杠铃板、哑铃板等小工具。目前在国际市场上也处于领先地位。这也说明全民健身氛围开始浓厚，能够带动相关产业的发展。”她喜欢呆在健身房里，每天的训练让她很开心。
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超过4万人聚集在她的健身室周围
乔豆宝，本名董明明，身高179厘米，体重65公斤，体脂率为20，曾是省体工队田径运动员，现还是黑龙江省小学运动员。学校垒球冠军记录。她从14岁开始接受专业运动训练，直至2004年退休。她曾移民美国学习室内软装设计和色彩搭配。在美国生活期间，董明明接触了健身，并养成了锻炼身体的习惯。 2020年回国后，我仍然保持每周至少5天在健身房进行健身训练。
乔豆宝说，自己健身的时候，平时不会控制饮食，每天都会做一顿精致的早餐，以好心情开始新的一天。自从爱上健身之后，她的消费观也发生了很大的变化。 “回国后，我把之前攒下的奢侈品都卖掉了，我不一味追求物质满足，健康的身体比什么都好。”
网友纷纷留言：“好想和这位小姐姐做邻居”； “装备这么专业，我可以来锻炼吗？”对此，她表示，健身室不对外开放，仅供她自己使用。俏豆宝拥有4.5万抖音粉丝，20.9万点赞。发表的99篇作品中，90%以上与健身相关。每个视频都是她独立拍摄和制作的。
她告诉记者，她在社交媒体账户上发布的每条视频都是在卡住的位置拍摄的。虽然她不是专业摄影师，但每一个视频都是精心制作的。有时一个视频甚至需要一两天才能完成。 “我并不是想炫耀自己有健身房，只是想让大家通过我的视频对健身有更多的了解，同时对自己喜欢的事情勇敢坚持，希望大家都能坚持下去专注于自己的爱好，永不放弃。”
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