足球主要用脚踢足球，许多著名的足球运动员将使用令人惊讶的步法。但是，除了使用脚，您还可以使用头部。标题也是突破对手目标的重要武器。
什么是标题
什么是标题
标题是足球比赛的技术举动。夹球时，头顶上的类型的类型主要由头部部分区分。正确的部分只能是额头骨的前部和侧面。在每种技术中，由于球被射击之前的准备运动不同，因此可以将其分为就地和跳跃。跳跃时，可以将其分为一英尺的跳跃和两英尺的跳跃。由于球的不同方向，它可以将其分为前向，向后和向前向球。
标题技能
三步跑
我们希望获得更高的弹跳，因此我们需要三个升级来提供动能。
在升级处处于位置后，您必须用一条腿跳跃，并且动作是平稳而自然的。如果连续两脚都在两脚上，您将变得断开并浪费从升级中获得的动能。起飞并用手臂跳高，将手臂放在头部两侧以保持平衡。
看看球的位置，并在跳跃的最高点完成命中。触摸球时，请尝试睁开眼睛，在驶向球之后，您应该遵循趋势并为下一步行动做准备。
标题技能
用手臂控制空间
首先，当我们可以判断着着陆点时，我们必须用武器控制对手保持距离，然后主动地遇到球。当球接近时，您可以在必要时将对手推动以借用力或维持足够的空间来完成动作。
与高达团队成员竞争
在游戏中，我们经常遇到比我们更高的玩家。目前，正确的技术是抓住标头的关键。接下来，我们将向您展示如何与高个子进攻球员争夺头球。由于对手具有绝对的高度优势，因此我们必须跳高并努力争取顶部，不要害怕身体接触。
如果我们仍然无法实现，那是我们使用技能的时候。目前，我们可以在空中推动他，以便他也可以很好地抓住这一点。记住跳上空中。不要站在地面上并将其推开，这很容易被称为犯规。
标题技能
领先球（头部射门）
领导球（挥动头挥手），主动地遇到球，然后以脚接近球门的脚步前进。
跳跃后，转动上半身，稍微摇动头，然后改变击球的方向。对于许多朋友来说，遇到这样的球时要努力摇头是错误的。应该通过调整球在体内的头部和位置，而不是将头向后摆动来完成。
标题技能
救援
当我们与对手的进攻球员作斗争时，尤其是在中场和后场去时，我们必须提前起飞并与球打交道非常重要，并且我们必须确保我们可以在空中起飞时使用张开的手臂或肩膀来压迫对手。
当我们不能用肩膀向对手施压时，请尝试使用我们的肩膀和手臂对挣扎在顶部的对手施加力量，以使对手无法控制着陆点。挣扎在顶部的另一个重要点是大声喊叫以震惊对手。
标题教学
将球朝额头上
标题通常用于足球比赛中，并且标题用于防守者的清除和前进攻击。
行动提示：
额头上的标头需要两英尺才能站在前后或平行
握住身体的两侧
面对即将到来的球，你应该看球，看球
接触球的部分是额头，头部的额头
在练习过程中，两个人相距4至5米，他们来回站着。扔球时，他们只是直接扔在球员的头顶上。前进时，要求他们先倒下，然后固定头，并利用腰部和腹部的力量向前挥动身体，并用额头向后推球。
空气直额球
行动提示：
朝空中播放球。当球高于头部时，您需要跳起来并用额头向后推球。
张开双手，向后摔下来，固定头，然后将球向后推
侧面球
通常，在游戏中更频繁地使用进攻，并且还必须指向球。
行动提示：
接触传入的球时，身体首先展开，然后向侧面移动
如果您想向左驶过球，请先向右走，然后用左额头将球压向左。
如果您要向右走，请先转到左边，然后用右额头向后击球
标题教学
使用侧额球的中部和下部
练习时，您需要相距4至5米。注意何时施加力和眼睛必须睁开。在标题练习过程中容易出现的问题是闭上眼睛的问题，另一个是您缩回脖子，害怕球的问题。
练习标题时要注意安全性，不要摔断练习。练习时，请注意方法，而不是一口气考虑成功。练习更多。
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