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  • 如何通过跑步和阅读提升生活质量:七月计划与精神胜利的秘诀

    [#句子###15练习入住式练习#] 1。

    2。是七月,我必须省钱,准时起床,准时吃饭,准时奔跑,改变脾气并变得更多。

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    3。我的跑步来自我对跑步的热情,不仅是因为跑步是一项运动。每次我走出屋子时,我都知道为什么要出来以及我会去哪里,那一刻,我会在一个地方聚集我的身心:一个可以使我内心孤独与和平的地方。对我来说,跑步远远超出了体育锻炼的水平,而它给我带来的回报是一个又一个精神上的胜利。

    4。每天阅读,跑步,涂抹我的脸并浸透我的脚已经成为我的生活方式。偶尔做饭也很高兴。

    5。今年最放松的时期已经过去。我不会每天考虑任何事情,坚持跑步,每天出汗似乎都不担心。

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    6。他们两个几乎同时与线相撞,就像一阵风一样。裁判惊讶地惊呆了,花了一段时间才醒来。

    7。最美好的一天,我早上去跑步,回来吃饭,读书书,懒洋洋地小睡,晚上帮助我的奶奶,晚上和家人一起看电视,然后在10点钟刷牙,上床睡觉。

    8。每天晚上跑步后添加餐点的愿望特别强大,但不幸的是没有夜生活。

    9。在宇宙中,无论您的速度多快,速度都比您快,无论您的速度慢,都会慢。

    10。当我独自在操场上跑步时,我感到非常镇定。我知道在这条孤独的河中,我学会了游泳。

    11.坚持每天跑步的人真的很棒。在八月,我今年似乎只有9次。

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    12.找到一个需要您的跑步同伴。一旦您想到需要您的人,您将很难放弃跑步。

    13.跑步是一个耗尽的过程,也是找到自己回来的过程。我希望当您用完时,不要忘记找到自己回来。

    14.在这几个小时的跑步时间里,人们似乎越过一条复杂的河流,来到了未成熟的湖泊。没有什么可以阻止您内在的和平与和平。

    15。被动跑步非常疲倦;主动跑步恢复活力。

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